ほんとうに久しぶりのかきこ

長らくまったく投稿してない。
今後もあまり投稿はできないな。。。
サイトは毎日アップデートはもちろん、昨今のサイバー攻撃の激化で毎日監視状態だけどね。
サーバー・サイトの防御で頭がいっぱい😢
とうぶんダメだね。

筋トレも暇見つけて毎日やってるが、カキコには至らずです。
また、落ち着いたら筋トレ日誌も投稿します。